Event Type 2: Bewegen, fietsen, wandelen

Vanaf 5 september 2022 kun je elke maandag- of dinsdagmiddag meedoen aan de beweeglessen, gegeven door Jolanda Vlamincks. Iedereen kan op zijn/haar eigen niveau meedoen.
De lessen zijn elke week, behalve tijdens de feestdagen en schoolvakanties.

Beweeglessen
De beweeglessen zijn op maandag in Elzenburg en op dinsdag in de gymzaal aan de Hertoglaan, beide dagen van 14:45 – 15:45 uur.

De eerste les is een proefles, dus hoeft er nog niet betaald te worden. Na de beweegles is er gelegenheid om een kopje koffie of thee te drinken.

De kosten voor de beweeglessen zijn € 28,– per kwartaal, dat komt neer op ruim € 2,50 per les.

Kom je voor het eerst meedoen met de beweeglessen, dan is het handig als je van tevoren even belt: 06-246 16 550 (Maggy).

Beweeglessen maandag (Elzenburg, Brabantlaan 1)
en dinsdag (Gymzaal Hertoglaan) beide dagen van 14:45 – 15:45 uur.

www.ouderensamen.nl

Vanaf 5 september 2022 kun je elke maandag- of dinsdagmiddag meedoen aan de beweeglessen, gegeven door Jolanda Vlamincks. Iedereen kan op zijn/haar eigen niveau meedoen.
De lessen zijn elke week, behalve tijdens de feestdagen en schoolvakanties.

Beweeglessen
De beweeglessen zijn op maandag in Elzenburg en op dinsdag in de gymzaal aan de Hertoglaan, beide dagen van 14:45 – 15:45 uur.

De eerste les is een proefles, dus hoeft er nog niet betaald te worden. Na de beweegles is er gelegenheid om een kopje koffie of thee te drinken.

De kosten voor de beweeglessen zijn € 28,– per kwartaal, dat komt neer op ruim € 2,50 per les.

Kom je voor het eerst meedoen met de beweeglessen, dan is het handig als je van tevoren even belt: 06-246 16 550 (Maggy).

Beweeglessen maandag (Elzenburg, Brabantlaan 1)
en dinsdag (Gymzaal Hertoglaan) beide dagen van 14:45 – 15:45 uur.

www.ouderensamen.nl

Vanaf 5 september 2022 kun je elke maandag- of dinsdagmiddag meedoen aan de beweeglessen, gegeven door Jolanda Vlamincks. Iedereen kan op zijn/haar eigen niveau meedoen.
De lessen zijn elke week, behalve tijdens de feestdagen en schoolvakanties.

Beweeglessen
De beweeglessen zijn op maandag in Elzenburg en op dinsdag in de gymzaal aan de Hertoglaan, beide dagen van 14:45 – 15:45 uur.

De eerste les is een proefles, dus hoeft er nog niet betaald te worden. Na de beweegles is er gelegenheid om een kopje koffie of thee te drinken.

De kosten voor de beweeglessen zijn € 28,– per kwartaal, dat komt neer op ruim € 2,50 per les.

Kom je voor het eerst meedoen met de beweeglessen, dan is het handig als je van tevoren even belt: 06-246 16 550 (Maggy).

Beweeglessen maandag (Elzenburg, Brabantlaan 1)
en dinsdag (Gymzaal Hertoglaan) beide dagen van 14:45 – 15:45 uur.

www.ouderensamen.nl

Vanaf 5 september 2022 kun je elke maandag- of dinsdagmiddag meedoen aan de beweeglessen, gegeven door Jolanda Vlamincks. Iedereen kan op zijn/haar eigen niveau meedoen.
De lessen zijn elke week, behalve tijdens de feestdagen en schoolvakanties.

Beweeglessen
De beweeglessen zijn op maandag in Elzenburg en op dinsdag in de gymzaal aan de Hertoglaan, beide dagen van 14:45 – 15:45 uur.

De eerste les is een proefles, dus hoeft er nog niet betaald te worden. Na de beweegles is er gelegenheid om een kopje koffie of thee te drinken.

De kosten voor de beweeglessen zijn € 28,– per kwartaal, dat komt neer op ruim € 2,50 per les.

Kom je voor het eerst meedoen met de beweeglessen, dan is het handig als je van tevoren even belt: 06-246 16 550 (Maggy).

Beweeglessen maandag (Elzenburg, Brabantlaan 1)
en dinsdag (Gymzaal Hertoglaan) beide dagen van 14:45 – 15:45 uur.

www.ouderensamen.nl

Vanaf 5 september 2022 kun je elke maandag- of dinsdagmiddag meedoen aan de beweeglessen, gegeven door Jolanda Vlamincks. Iedereen kan op zijn/haar eigen niveau meedoen.
De lessen zijn elke week, behalve tijdens de feestdagen en schoolvakanties.

Beweeglessen
De beweeglessen zijn op maandag in Elzenburg en op dinsdag in de gymzaal aan de Hertoglaan, beide dagen van 14:45 – 15:45 uur.

De eerste les is een proefles, dus hoeft er nog niet betaald te worden. Na de beweegles is er gelegenheid om een kopje koffie of thee te drinken.

De kosten voor de beweeglessen zijn € 28,– per kwartaal, dat komt neer op ruim € 2,50 per les.

Kom je voor het eerst meedoen met de beweeglessen, dan is het handig als je van tevoren even belt: 06-246 16 550 (Maggy).

Beweeglessen maandag (Elzenburg, Brabantlaan 1)
en dinsdag (Gymzaal Hertoglaan) beide dagen van 14:45 – 15:45 uur.

www.ouderensamen.nl

Vanaf 5 september 2022 kun je elke maandag- of dinsdagmiddag meedoen aan de beweeglessen, gegeven door Jolanda Vlamincks. Iedereen kan op zijn/haar eigen niveau meedoen.
De lessen zijn elke week, behalve tijdens de feestdagen en schoolvakanties.

Beweeglessen
De beweeglessen zijn op maandag in Elzenburg en op dinsdag in de gymzaal aan de Hertoglaan, beide dagen van 14:45 – 15:45 uur.

De eerste les is een proefles, dus hoeft er nog niet betaald te worden. Na de beweegles is er gelegenheid om een kopje koffie of thee te drinken.

De kosten voor de beweeglessen zijn € 28,– per kwartaal, dat komt neer op ruim € 2,50 per les.

Kom je voor het eerst meedoen met de beweeglessen, dan is het handig als je van tevoren even belt: 06-246 16 550 (Maggy).

Beweeglessen maandag (Elzenburg, Brabantlaan 1)
en dinsdag (Gymzaal Hertoglaan) beide dagen van 14:45 – 15:45 uur.

www.ouderensamen.nl

ABZ Vught en MOVE Vught organiseren dit najaar een pilot om te kijken of er voldoende animo is om in 2024 te starten met Switch2Move.

Deze beweegactiviteiten van Switch2Move brengen mensen in beweging, vanuit eigen kracht waardoor sterkten, zwakten en behoeften worden geuit in de beweging. Eigen regie en eigen kracht zijn niet voor iedereen vanzelfsprekend. We begeleiden mensen daarin met behulp van dans en muziek. Samen dansen zorgt voor vreugde en verbinding. Creatieve beweging op muziek voor balans, behendigheid, kracht, coördinatie, flexibiliteit en houding. Ervaar wat dans en bewegen kan doen.

Voor wie is deze activiteit geschikt? Het is een activiteit voor mensen met fysieke en/of mentale beperkingen zoals de ziekte van Parkinson, Dementie, Multiple Sclerose (MS) en andere condities met fysieke en mentale uitdagingen.

Wanneer:

Op vrijdagochtenden van 10.30 tot 12.00 uur.

• Vrijdag 15 september in de Speeldoos – Vught
• Vrijdag 13 oktober in Elzenburg – Vught
• Vrijdag 10 november in the Battle Axe – Cromvoirt
• Vrijdag 24 november in het HelvoirThuis – Helvoirt
• Vrijdag 15 december in de Rode Rik – Vught

Aanmelden kan voor 1 datum, maar ook voor alle data. Inschrijven kan via de website www.abzvught.nl of via 073-6572000.

Deze pilot wordt gratis aangeboden. Indien je naderhand nog koffie/thee drinkt, dan is het voor eigen rekening.

Vanaf 5 september 2022 kun je elke maandag- of dinsdagmiddag meedoen aan de beweeglessen, gegeven door Jolanda Vlamincks. Iedereen kan op zijn/haar eigen niveau meedoen.
De lessen zijn elke week, behalve tijdens de feestdagen en schoolvakanties.

Beweeglessen
De beweeglessen zijn op maandag in Elzenburg en op dinsdag in de gymzaal aan de Hertoglaan, beide dagen van 14:45 – 15:45 uur.

De eerste les is een proefles, dus hoeft er nog niet betaald te worden. Na de beweegles is er gelegenheid om een kopje koffie of thee te drinken.

De kosten voor de beweeglessen zijn € 28,– per kwartaal, dat komt neer op ruim € 2,50 per les.

Kom je voor het eerst meedoen met de beweeglessen, dan is het handig als je van tevoren even belt: 06-246 16 550 (Maggy).

Beweeglessen maandag (Elzenburg, Brabantlaan 1)
en dinsdag (Gymzaal Hertoglaan) beide dagen van 14:45 – 15:45 uur.

www.ouderensamen.nl

Vanaf 5 september 2022 kun je elke maandag- of dinsdagmiddag meedoen aan de beweeglessen, gegeven door Jolanda Vlamincks. Iedereen kan op zijn/haar eigen niveau meedoen.
De lessen zijn elke week, behalve tijdens de feestdagen en schoolvakanties.

Beweeglessen
De beweeglessen zijn op maandag in Elzenburg en op dinsdag in de gymzaal aan de Hertoglaan, beide dagen van 14:45 – 15:45 uur.

De eerste les is een proefles, dus hoeft er nog niet betaald te worden. Na de beweegles is er gelegenheid om een kopje koffie of thee te drinken.

De kosten voor de beweeglessen zijn € 28,– per kwartaal, dat komt neer op ruim € 2,50 per les.

Kom je voor het eerst meedoen met de beweeglessen, dan is het handig als je van tevoren even belt: 06-246 16 550 (Maggy).

Beweeglessen maandag (Elzenburg, Brabantlaan 1)
en dinsdag (Gymzaal Hertoglaan) beide dagen van 14:45 – 15:45 uur.

www.ouderensamen.nl

Vanaf 5 september 2022 kun je elke maandag- of dinsdagmiddag meedoen aan de beweeglessen, gegeven door Jolanda Vlamincks. Iedereen kan op zijn/haar eigen niveau meedoen.
De lessen zijn elke week, behalve tijdens de feestdagen en schoolvakanties.

Beweeglessen
De beweeglessen zijn op maandag in Elzenburg en op dinsdag in de gymzaal aan de Hertoglaan, beide dagen van 14:45 – 15:45 uur.

De eerste les is een proefles, dus hoeft er nog niet betaald te worden. Na de beweegles is er gelegenheid om een kopje koffie of thee te drinken.

De kosten voor de beweeglessen zijn € 28,– per kwartaal, dat komt neer op ruim € 2,50 per les.

Kom je voor het eerst meedoen met de beweeglessen, dan is het handig als je van tevoren even belt: 06-246 16 550 (Maggy).

Beweeglessen maandag (Elzenburg, Brabantlaan 1)
en dinsdag (Gymzaal Hertoglaan) beide dagen van 14:45 – 15:45 uur.

www.ouderensamen.nl

Vanaf 5 september 2022 kun je elke maandag- of dinsdagmiddag meedoen aan de beweeglessen, gegeven door Jolanda Vlamincks. Iedereen kan op zijn/haar eigen niveau meedoen.
De lessen zijn elke week, behalve tijdens de feestdagen en schoolvakanties.

Beweeglessen
De beweeglessen zijn op maandag in Elzenburg en op dinsdag in de gymzaal aan de Hertoglaan, beide dagen van 14:45 – 15:45 uur.

De eerste les is een proefles, dus hoeft er nog niet betaald te worden. Na de beweegles is er gelegenheid om een kopje koffie of thee te drinken.

De kosten voor de beweeglessen zijn € 28,– per kwartaal, dat komt neer op ruim € 2,50 per les.

Kom je voor het eerst meedoen met de beweeglessen, dan is het handig als je van tevoren even belt: 06-246 16 550 (Maggy).

Beweeglessen maandag (Elzenburg, Brabantlaan 1)
en dinsdag (Gymzaal Hertoglaan) beide dagen van 14:45 – 15:45 uur.

www.ouderensamen.nl

Vanaf 5 september 2022 kun je elke maandag- of dinsdagmiddag meedoen aan de beweeglessen, gegeven door Jolanda Vlamincks. Iedereen kan op zijn/haar eigen niveau meedoen.
De lessen zijn elke week, behalve tijdens de feestdagen en schoolvakanties.

Beweeglessen
De beweeglessen zijn op maandag in Elzenburg en op dinsdag in de gymzaal aan de Hertoglaan, beide dagen van 14:45 – 15:45 uur.

De eerste les is een proefles, dus hoeft er nog niet betaald te worden. Na de beweegles is er gelegenheid om een kopje koffie of thee te drinken.

De kosten voor de beweeglessen zijn € 28,– per kwartaal, dat komt neer op ruim € 2,50 per les.

Kom je voor het eerst meedoen met de beweeglessen, dan is het handig als je van tevoren even belt: 06-246 16 550 (Maggy).

Beweeglessen maandag (Elzenburg, Brabantlaan 1)
en dinsdag (Gymzaal Hertoglaan) beide dagen van 14:45 – 15:45 uur.

www.ouderensamen.nl

Vanaf 5 september 2022 kun je elke maandag- of dinsdagmiddag meedoen aan de beweeglessen, gegeven door Jolanda Vlamincks. Iedereen kan op zijn/haar eigen niveau meedoen.
De lessen zijn elke week, behalve tijdens de feestdagen en schoolvakanties.

Beweeglessen
De beweeglessen zijn op maandag in Elzenburg en op dinsdag in de gymzaal aan de Hertoglaan, beide dagen van 14:45 – 15:45 uur.

De eerste les is een proefles, dus hoeft er nog niet betaald te worden. Na de beweegles is er gelegenheid om een kopje koffie of thee te drinken.

De kosten voor de beweeglessen zijn € 28,– per kwartaal, dat komt neer op ruim € 2,50 per les.

Kom je voor het eerst meedoen met de beweeglessen, dan is het handig als je van tevoren even belt: 06-246 16 550 (Maggy).

Beweeglessen maandag (Elzenburg, Brabantlaan 1)
en dinsdag (Gymzaal Hertoglaan) beide dagen van 14:45 – 15:45 uur.

www.ouderensamen.nl

Vanaf 5 september 2022 kun je elke maandag- of dinsdagmiddag meedoen aan de beweeglessen, gegeven door Jolanda Vlamincks. Iedereen kan op zijn/haar eigen niveau meedoen.
De lessen zijn elke week, behalve tijdens de feestdagen en schoolvakanties.

Beweeglessen
De beweeglessen zijn op maandag in Elzenburg en op dinsdag in de gymzaal aan de Hertoglaan, beide dagen van 14:45 – 15:45 uur.

De eerste les is een proefles, dus hoeft er nog niet betaald te worden. Na de beweegles is er gelegenheid om een kopje koffie of thee te drinken.

De kosten voor de beweeglessen zijn € 28,– per kwartaal, dat komt neer op ruim € 2,50 per les.

Kom je voor het eerst meedoen met de beweeglessen, dan is het handig als je van tevoren even belt: 06-246 16 550 (Maggy).

Beweeglessen maandag (Elzenburg, Brabantlaan 1)
en dinsdag (Gymzaal Hertoglaan) beide dagen van 14:45 – 15:45 uur.

www.ouderensamen.nl

Vanaf 5 september 2022 kun je elke maandag- of dinsdagmiddag meedoen aan de beweeglessen, gegeven door Jolanda Vlamincks. Iedereen kan op zijn/haar eigen niveau meedoen.
De lessen zijn elke week, behalve tijdens de feestdagen en schoolvakanties.

Beweeglessen
De beweeglessen zijn op maandag in Elzenburg en op dinsdag in de gymzaal aan de Hertoglaan, beide dagen van 14:45 – 15:45 uur.

De eerste les is een proefles, dus hoeft er nog niet betaald te worden. Na de beweegles is er gelegenheid om een kopje koffie of thee te drinken.

De kosten voor de beweeglessen zijn € 28,– per kwartaal, dat komt neer op ruim € 2,50 per les.

Kom je voor het eerst meedoen met de beweeglessen, dan is het handig als je van tevoren even belt: 06-246 16 550 (Maggy).

Beweeglessen maandag (Elzenburg, Brabantlaan 1)
en dinsdag (Gymzaal Hertoglaan) beide dagen van 14:45 – 15:45 uur.

www.ouderensamen.nl

Vanaf 5 september 2022 kun je elke maandag- of dinsdagmiddag meedoen aan de beweeglessen, gegeven door Jolanda Vlamincks. Iedereen kan op zijn/haar eigen niveau meedoen.
De lessen zijn elke week, behalve tijdens de feestdagen en schoolvakanties.

Beweeglessen
De beweeglessen zijn op maandag in Elzenburg en op dinsdag in de gymzaal aan de Hertoglaan, beide dagen van 14:45 – 15:45 uur.

De eerste les is een proefles, dus hoeft er nog niet betaald te worden. Na de beweegles is er gelegenheid om een kopje koffie of thee te drinken.

De kosten voor de beweeglessen zijn € 28,– per kwartaal, dat komt neer op ruim € 2,50 per les.

Kom je voor het eerst meedoen met de beweeglessen, dan is het handig als je van tevoren even belt: 06-246 16 550 (Maggy).

Beweeglessen maandag (Elzenburg, Brabantlaan 1)
en dinsdag (Gymzaal Hertoglaan) beide dagen van 14:45 – 15:45 uur.

www.ouderensamen.nl

Vanaf 5 september 2022 kun je elke maandag- of dinsdagmiddag meedoen aan de beweeglessen, gegeven door Jolanda Vlamincks. Iedereen kan op zijn/haar eigen niveau meedoen.
De lessen zijn elke week, behalve tijdens de feestdagen en schoolvakanties.

Beweeglessen
De beweeglessen zijn op maandag in Elzenburg en op dinsdag in de gymzaal aan de Hertoglaan, beide dagen van 14:45 – 15:45 uur.

De eerste les is een proefles, dus hoeft er nog niet betaald te worden. Na de beweegles is er gelegenheid om een kopje koffie of thee te drinken.

De kosten voor de beweeglessen zijn € 28,– per kwartaal, dat komt neer op ruim € 2,50 per les.

Kom je voor het eerst meedoen met de beweeglessen, dan is het handig als je van tevoren even belt: 06-246 16 550 (Maggy).

Beweeglessen maandag (Elzenburg, Brabantlaan 1)
en dinsdag (Gymzaal Hertoglaan) beide dagen van 14:45 – 15:45 uur.

www.ouderensamen.nl

Vanaf 5 september 2022 kun je elke maandag- of dinsdagmiddag meedoen aan de beweeglessen, gegeven door Jolanda Vlamincks. Iedereen kan op zijn/haar eigen niveau meedoen.
De lessen zijn elke week, behalve tijdens de feestdagen en schoolvakanties.

Beweeglessen
De beweeglessen zijn op maandag in Elzenburg en op dinsdag in de gymzaal aan de Hertoglaan, beide dagen van 14:45 – 15:45 uur.

De eerste les is een proefles, dus hoeft er nog niet betaald te worden. Na de beweegles is er gelegenheid om een kopje koffie of thee te drinken.

De kosten voor de beweeglessen zijn € 28,– per kwartaal, dat komt neer op ruim € 2,50 per les.

Kom je voor het eerst meedoen met de beweeglessen, dan is het handig als je van tevoren even belt: 06-246 16 550 (Maggy).

Beweeglessen maandag (Elzenburg, Brabantlaan 1)
en dinsdag (Gymzaal Hertoglaan) beide dagen van 14:45 – 15:45 uur.

www.ouderensamen.nl

Vanaf 5 september 2022 kun je elke maandag- of dinsdagmiddag meedoen aan de beweeglessen, gegeven door Jolanda Vlamincks. Iedereen kan op zijn/haar eigen niveau meedoen.
De lessen zijn elke week, behalve tijdens de feestdagen en schoolvakanties.

Beweeglessen
De beweeglessen zijn op maandag in Elzenburg en op dinsdag in de gymzaal aan de Hertoglaan, beide dagen van 14:45 – 15:45 uur.

De eerste les is een proefles, dus hoeft er nog niet betaald te worden. Na de beweegles is er gelegenheid om een kopje koffie of thee te drinken.

De kosten voor de beweeglessen zijn € 28,– per kwartaal, dat komt neer op ruim € 2,50 per les.

Kom je voor het eerst meedoen met de beweeglessen, dan is het handig als je van tevoren even belt: 06-246 16 550 (Maggy).

Beweeglessen maandag (Elzenburg, Brabantlaan 1)
en dinsdag (Gymzaal Hertoglaan) beide dagen van 14:45 – 15:45 uur.

www.ouderensamen.nl

Vanaf 5 september 2022 kun je elke maandag- of dinsdagmiddag meedoen aan de beweeglessen, gegeven door Jolanda Vlamincks. Iedereen kan op zijn/haar eigen niveau meedoen.
De lessen zijn elke week, behalve tijdens de feestdagen en schoolvakanties.

Beweeglessen
De beweeglessen zijn op maandag in Elzenburg en op dinsdag in de gymzaal aan de Hertoglaan, beide dagen van 14:45 – 15:45 uur.

De eerste les is een proefles, dus hoeft er nog niet betaald te worden. Na de beweegles is er gelegenheid om een kopje koffie of thee te drinken.

De kosten voor de beweeglessen zijn € 28,– per kwartaal, dat komt neer op ruim € 2,50 per les.

Kom je voor het eerst meedoen met de beweeglessen, dan is het handig als je van tevoren even belt: 06-246 16 550 (Maggy).

Beweeglessen maandag (Elzenburg, Brabantlaan 1)
en dinsdag (Gymzaal Hertoglaan) beide dagen van 14:45 – 15:45 uur.

www.ouderensamen.nl

Vanaf 5 september 2022 kun je elke maandag- of dinsdagmiddag meedoen aan de beweeglessen, gegeven door Jolanda Vlamincks. Iedereen kan op zijn/haar eigen niveau meedoen.
De lessen zijn elke week, behalve tijdens de feestdagen en schoolvakanties.

Beweeglessen
De beweeglessen zijn op maandag in Elzenburg en op dinsdag in de gymzaal aan de Hertoglaan, beide dagen van 14:45 – 15:45 uur.

De eerste les is een proefles, dus hoeft er nog niet betaald te worden. Na de beweegles is er gelegenheid om een kopje koffie of thee te drinken.

De kosten voor de beweeglessen zijn € 28,– per kwartaal, dat komt neer op ruim € 2,50 per les.

Kom je voor het eerst meedoen met de beweeglessen, dan is het handig als je van tevoren even belt: 06-246 16 550 (Maggy).

Beweeglessen maandag (Elzenburg, Brabantlaan 1)
en dinsdag (Gymzaal Hertoglaan) beide dagen van 14:45 – 15:45 uur.

www.ouderensamen.nl

Vanaf 5 september 2022 kun je elke maandag- of dinsdagmiddag meedoen aan de beweeglessen, gegeven door Jolanda Vlamincks. Iedereen kan op zijn/haar eigen niveau meedoen.
De lessen zijn elke week, behalve tijdens de feestdagen en schoolvakanties.

Beweeglessen
De beweeglessen zijn op maandag in Elzenburg en op dinsdag in de gymzaal aan de Hertoglaan, beide dagen van 14:45 – 15:45 uur.

De eerste les is een proefles, dus hoeft er nog niet betaald te worden. Na de beweegles is er gelegenheid om een kopje koffie of thee te drinken.

De kosten voor de beweeglessen zijn € 28,– per kwartaal, dat komt neer op ruim € 2,50 per les.

Kom je voor het eerst meedoen met de beweeglessen, dan is het handig als je van tevoren even belt: 06-246 16 550 (Maggy).

Beweeglessen maandag (Elzenburg, Brabantlaan 1)
en dinsdag (Gymzaal Hertoglaan) beide dagen van 14:45 – 15:45 uur.

www.ouderensamen.nl

Vanaf 5 september 2022 kun je elke maandag- of dinsdagmiddag meedoen aan de beweeglessen, gegeven door Jolanda Vlamincks. Iedereen kan op zijn/haar eigen niveau meedoen.
De lessen zijn elke week, behalve tijdens de feestdagen en schoolvakanties.

Beweeglessen
De beweeglessen zijn op maandag in Elzenburg en op dinsdag in de gymzaal aan de Hertoglaan, beide dagen van 14:45 – 15:45 uur.

De eerste les is een proefles, dus hoeft er nog niet betaald te worden. Na de beweegles is er gelegenheid om een kopje koffie of thee te drinken.

De kosten voor de beweeglessen zijn € 28,– per kwartaal, dat komt neer op ruim € 2,50 per les.

Kom je voor het eerst meedoen met de beweeglessen, dan is het handig als je van tevoren even belt: 06-246 16 550 (Maggy).

Beweeglessen maandag (Elzenburg, Brabantlaan 1)
en dinsdag (Gymzaal Hertoglaan) beide dagen van 14:45 – 15:45 uur.

www.ouderensamen.nl

Vanaf 5 september 2022 kun je elke maandag- of dinsdagmiddag meedoen aan de beweeglessen, gegeven door Jolanda Vlamincks. Iedereen kan op zijn/haar eigen niveau meedoen.
De lessen zijn elke week, behalve tijdens de feestdagen en schoolvakanties.

Beweeglessen
De beweeglessen zijn op maandag in Elzenburg en op dinsdag in de gymzaal aan de Hertoglaan, beide dagen van 14:45 – 15:45 uur.

De eerste les is een proefles, dus hoeft er nog niet betaald te worden. Na de beweegles is er gelegenheid om een kopje koffie of thee te drinken.

De kosten voor de beweeglessen zijn € 28,– per kwartaal, dat komt neer op ruim € 2,50 per les.

Kom je voor het eerst meedoen met de beweeglessen, dan is het handig als je van tevoren even belt: 06-246 16 550 (Maggy).

Beweeglessen maandag (Elzenburg, Brabantlaan 1)
en dinsdag (Gymzaal Hertoglaan) beide dagen van 14:45 – 15:45 uur.

www.ouderensamen.nl

Vanaf 5 september 2022 kun je elke maandag- of dinsdagmiddag meedoen aan de beweeglessen, gegeven door Jolanda Vlamincks. Iedereen kan op zijn/haar eigen niveau meedoen.
De lessen zijn elke week, behalve tijdens de feestdagen en schoolvakanties.

Beweeglessen
De beweeglessen zijn op maandag in Elzenburg en op dinsdag in de gymzaal aan de Hertoglaan, beide dagen van 14:45 – 15:45 uur.

De eerste les is een proefles, dus hoeft er nog niet betaald te worden. Na de beweegles is er gelegenheid om een kopje koffie of thee te drinken.

De kosten voor de beweeglessen zijn € 28,– per kwartaal, dat komt neer op ruim € 2,50 per les.

Kom je voor het eerst meedoen met de beweeglessen, dan is het handig als je van tevoren even belt: 06-246 16 550 (Maggy).

Beweeglessen maandag (Elzenburg, Brabantlaan 1)
en dinsdag (Gymzaal Hertoglaan) beide dagen van 14:45 – 15:45 uur.

www.ouderensamen.nl

Vanaf 5 september 2022 kun je elke maandag- of dinsdagmiddag meedoen aan de beweeglessen, gegeven door Jolanda Vlamincks. Iedereen kan op zijn/haar eigen niveau meedoen.
De lessen zijn elke week, behalve tijdens de feestdagen en schoolvakanties.

Beweeglessen
De beweeglessen zijn op maandag in Elzenburg en op dinsdag in de gymzaal aan de Hertoglaan, beide dagen van 14:45 – 15:45 uur.

De eerste les is een proefles, dus hoeft er nog niet betaald te worden. Na de beweegles is er gelegenheid om een kopje koffie of thee te drinken.

De kosten voor de beweeglessen zijn € 28,– per kwartaal, dat komt neer op ruim € 2,50 per les.

Kom je voor het eerst meedoen met de beweeglessen, dan is het handig als je van tevoren even belt: 06-246 16 550 (Maggy).

Beweeglessen maandag (Elzenburg, Brabantlaan 1)
en dinsdag (Gymzaal Hertoglaan) beide dagen van 14:45 – 15:45 uur.

www.ouderensamen.nl

Vanaf 5 september 2022 kun je elke maandag- of dinsdagmiddag meedoen aan de beweeglessen, gegeven door Jolanda Vlamincks. Iedereen kan op zijn/haar eigen niveau meedoen.
De lessen zijn elke week, behalve tijdens de feestdagen en schoolvakanties.

Beweeglessen
De beweeglessen zijn op maandag in Elzenburg en op dinsdag in de gymzaal aan de Hertoglaan, beide dagen van 14:45 – 15:45 uur.

De eerste les is een proefles, dus hoeft er nog niet betaald te worden. Na de beweegles is er gelegenheid om een kopje koffie of thee te drinken.

De kosten voor de beweeglessen zijn € 28,– per kwartaal, dat komt neer op ruim € 2,50 per les.

Kom je voor het eerst meedoen met de beweeglessen, dan is het handig als je van tevoren even belt: 06-246 16 550 (Maggy).

Beweeglessen maandag (Elzenburg, Brabantlaan 1)
en dinsdag (Gymzaal Hertoglaan) beide dagen van 14:45 – 15:45 uur.

www.ouderensamen.nl