Een gezonde combinatie: samen lunchen en bewegen

Datum/Tijd: 03-04-2019 (12:00 - 15:00)
Locatie: Rode Rik 2.0, Van Sonstraat 49a, Vught


Een gezonde combinatie: samen lunchen en bewegen in de Rode Rik

Zin om fris en actief aan de slag te gaan? Dan is de gezonde combinatie van samen lunchen en samen bewegen op elke eerste woensdag van de maand wellicht iets voor u. U maakt om 12.00 uur samen een lunch en daarna wordt bewogen richting natuurpark ‘De Kwebben’. Wilt u thuis worden opgehaald? De Seniorenbus Vught brengt u graag naar de Rode Rik en ook weer thuis. U bent van harte welkom! Kosten voor deelname: € 3,00.

Heerlijke lunch
“We starten om 12.00 uur met het klaarmaken van de gezamenlijke lunch”, vertelt Arno van der Lee, beheerder van de Rode Rik. “Dit gebeurt onder begeleiding van ervaren koks. Met vers bereide soep, salade en een broodje. Na het bewegen wordt de middag afgesloten met een gezond toetje.” Na de lunch start het beweeg-onderdeel tot 15.00 uur. MOVE Vught begeleidt alle beweegactiviteiten en stemt de activiteiten af op wat de deelnemers willen en kunnen. Iedereen kan meedoen.

Doet u mee?
Neem dan contact op met Arno van de Lee, beheerder Rode Rik om u aan te melden. Dit kan tot de maandag ervoor, tot 12 uur. Arno is bereikbaar via info@roderik2.nl of telefonisch via 06 51 74 75 25. U kunt natuurlijk ook gewoon, tijdens openingstijden, een keertje binnenlopen bij de Rode Rik 2.0, Van Sonsstraat 49a, te Vught (www.roderik2.nl).

Vervoer
Wilt u ook graag deel nemen, maar is het vervoer een probleem? De Seniorenbus Vught ondersteunt dit initiatief en kan uw vervoersprobleem oplossen (€ 0,50 voor leden en € 1,00 voor niet-leden). U kunt Seniorenbus Vught bereiken via telefoonnummer (073) 711 31 91.

  

Laat een reactie achter